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Transforma tu mente: Entrenamiento Mental y Meditación en Toronto Descubre cómo la meditación y la respiración consciente pueden reducir el estrés y mejorar tu bienestar emocional

La importancia de la salud mental en la universidad Es necesario estar atentos a los factores que pueden afectar nuestra salud mental, desde la presión académica hasta el entorno social

La diputada Julie Dzerowicz anuncia inversión de $165,260 para la salud mental de los jóvenes Los fondos respaldan la expansión de los programas de bienestar mental de la YMCA

¿Cómo combatir el aislamiento social que nos sigue afectando tras dos años de pandemia? Conoce los síntomas, causas y soluciones de este fenómeno que sigue teniendo impacto en nuestras vidas

La importancia de acudir a sesiones de psicoterapia en tiempos de COVID Blanca Cabrera realiza terapias con un enfoque reforzado por la sabiduría antigua

Gobierno de Canadá conecta a los canadienses con apoyos para el bienestar mental durante el COVID-19 Wellness Together Canada pondrá en contacto a los canadienses con trabajadores sociales, psicólogos y otros profesionales

Concierto «Colours of Love» reúne a artistas internacionales en Mississauga Como parte de las actividades y a manera de promoción del evento, se llevó a cabo un cóctel en Fotografía Boutique

Mantén tu mente activa, ¡resuelve crucigramas! Nos produce bienestar, reduce estrés y permite que liberemos endorfinas (felicidad)

10 sencillos pasos para gestionar tu mente Descubre cuánto puedes lograr si eres capaz de controlar tu mente. Sigue estos diez pasos

Vuelve a Toronto el Festival Anual de Cine Rendezvous With Madness Del 06 al 14 de noviembre, regresa el primer y más grande festival de cine sobre salud mental en el mundo para celebrar su 23ª edición

Un alto en el camino Te has preguntado si estás agotando tu salud por alcanzar más bienes materiales

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