Probablemente todos hemos escuchado acerca de los chakras. Estos puntos cardinales en nuestro cuerpo que permiten el paso de nuestra energía, siempre y cuando no estén bloqueados.
Tal y como lo explico una serie animada en los inicios de los 2000’s, los chakras son como pequeños estanques energéticos. Cada uno está conectado al otro mediante un pasaje por donde corre agua y que al llegar a todo nuestro cuerpo se manifiesta como el equilibrio en tu lado emocional.
Sin embargo, si estos pasajes se bloquean y no le damos importancia, el agua no podrá fluir y habrá estancamientos, lo que se verá reflejado en tus emociones como falta de paz y serenidad en tu día a día.
En esta nota te contaremos más a fondo sobre cómo funcionan los chakras, cuántos tenemos, para qué sirve cada uno y, al final, te explicaremos sobre los talleres que la terapeuta y coching en español en Toronto, Jazmín Hernández, tiene preparados para ti sobre el tema de los chakras.
¿Qué son los chakras?
En sánscrito, la palabra “chakra” significa “disco” o “rueda” y se refiere a los centros de energía de tu cuerpo. Cada uno de estos corresponde a ciertos nervios y órganos principales del cuerpo humano. Es decir, todos lo tenemos-
Para funcionar de la mejor manera, tus chakras deben permanecer abiertos o equilibrados. Si se bloquean, puedes experimentar síntomas físicos o emocionales relacionados con un chakra en particular.
Hay siete chakras principales que corren a lo largo de tu columna vertebral. Comienzan en la raíz, o base, de la columna vertebral y se extienden hasta la coronilla de la cabeza. Algunos creen que existen hasta 14 chakras, pero son 7 los principales.
