Hace unos días, mi amiga y colega Adamari López mostró en las redes sociales las cicatrices que le dejó el cáncer en los senos. Desde 2005, la exitosa presentadora tuvo que someterse a un duro tratamiento para salir adelante, pero nunca se rindió.
Como otros supervivientes de dolencias graves, Adamari es un ejemplo de perseverancia; pero, aquellas personas que no han padecido una experiencia extrema, ¿cómo saben si realmente son perseverantes?
Recientemente encontré el llamado Índice de Grit, que revisa nuestros niveles de pasión y perseverancia. Fue ideado por Ángela Duckworth, reconocida psicóloga de la Universidad de Pensilvania y estudiosa de cómo la pasión y la perseverancia por las metas hacen la diferencia para alcanzar resultados.
Mediante un test con sencillas preguntas podemos revisar nuestra situación con respecto a la pasión y cómo va el propósito profundo que nos impulsa a seguir intentando los más grandes anhelos. El índice también mide el nivel de perseverancia.
Esto es, la capacidad de no darnos por vencidos en poco tiempo, luego de haber comenzado, a pesar de los contratiempos u obstáculos en el horizonte.
Entérate más:
Analfabeto emocional: personas a las que les cuesta expresar sus emociones