Soy graduada en México como Logoterapeuta y Analista Existencial. Amo mi profesión porque la transformación de mis pacientes demuestra que el buen trabajo en equipo es el camino para el bienestar y el crecimiento individual. Esto se logra construyendo un plan de trabajo y proponiendo objetivos claros.
Creo firmemente que es muy importante reflejar los más altos valores con las personas con quienes trabajo, en congruencia con mi vida personal. Que la persona encuentre sentido en la labor que realiza y descubra sus propios valores es vital para poder vivir con plenitud.
Soledad, inseguridad, sinsentido, temor, frustración, son algunos de los sentimientos y sensaciones que nos acompañan a menudo en nuestra vida. No se trata de no sentirlos, sino de descubrir qué podemos hacer con ellos.
La terapia emocional es un espacio seguro donde puedes explorar tus sentimientos más profundos y aprender a manejarlos de manera saludable. Con el apoyo de un terapeuta experimentado, podrás identificar y comprender las raíces de tus emociones, desarrollar estrategias efectivas para gestionar el estrés, la ansiedad o la depresión, y cultivar una mayor autoconciencia emocional para vivir una vida más equilibrada y satisfactoria.
El coaching existencial te invita a cuestionar y reflexionar sobre el sentido y propósito de tu vida. A través de conversaciones profundas y dirigidas, un coach existencial te ayudará a explorar tus valores, creencias y metas personales. Este proceso te permitirá tomar decisiones más alineadas con tu autenticidad, encontrar significado en tus acciones diarias y crear un camino hacia una vida más plena y consciente.
La logoterapia es una terapia centrada en el sentido de la vida, desarrollada por Viktor Frankl. En este enfoque terapéutico, se trabaja en la búsqueda y realización de un propósito existencial. Un logoterapeuta te guiará a descubrir el significado único que puedes darle a tu vida, incluso en medio de las dificultades. A través de la logoterapia, aprenderás a encontrar sentido en tus experiencias y a utilizar ese sentido como una fuente de motivación y fortaleza para superar los desafíos.
Entiendo el peso y la frustración de saber que hay más cosas positivas ahí fuera para ti, pero sin saber a dónde acudir primero.
Mi misión es simple: dar a mis clientes la educación para llegar al bienestar, herramientas y recursos que necesitan para sentirse felices, saludables y capaces de manejar las presiones de la vida.
Contáctame y comencemos.
Es terapia con el sentido de sanar, cuidar y acompañar al paciente así como descubrir el sentido de su vida, recordando que el primer momento mas importante del ser humano es cuando nace y el segundo es cuando sabe para que nació.
