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Por Martha Carolina Gouveia
Publicado el 18 de julio 2006



PICADILLO DE CARNE


Algunas veces encuentras que la carne molida no tiene variaciones al cocinarla, únicamente para hacer la salsa de pastas o albóndigas, aquí te daré una receta de como prepararla fácilmente aportando así un nuevo plato a toda tu familia. Existen varias maneras de preparar el picadillo, por ejemplo en Cuba se prepara también el picadillo cubano propio de su región, pero este es diferente y muy tradicional de Honduras. Especialmente de la zona Central.


Picadillo de carneINGREDIENTES:

1 paquete de carne molida sin grasa (extra lean ground beef).
Sal y pimienta al gusto.
3 dientes de ajo triturados.
1 cebolla picadita.
1 pimiento verde picadito.
1 tomate picadito.
3 cucharadas de aceite de oliva.
1 bote de aceitunas.
4 huevos hervidos.
3 plátanos maduros cortados en rueditas y fritos.
1 sobrecito de achiote goya (o en sustitución ½ taza de salsa de tomate).
3 papas grandes peladas y cortadas en trozos.


PREPARACIÓN:

CALIENTA el aceite de oliva a fuego mediano en un sartén grande, incorpora el ajo, la cebolla, el pimiento, el tomate y las papas, sofríe por unos minutos. Agrega la carne y revuelve parejamente, puedes incorporar agua, puede ser 1 taza, luego incorpora la salsa de tomate. Tapa hasta que la carne este lista. Incorpora las aceitunas. Luego por encima coloca el huevo cortado en cuartos y las rodajas de plátano frito.

PARA SERVIR, con arroz blanco. Y una ensalada de lechuga y espinacas frescas.











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Publicado 18 de julio 2006
 
 


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